Selecciona IDIOMA

diumenge, 22 de març del 2015

Valentia

Que és la valentia?
Com és mesura la valentia?
Quins factors intervenen per considerar-se valent/a?

La valentia s'acostuma a mesurar amb el FER, no amb el deixar de fer i possiblement això ja ens està indicant que la valentia, possiblement, significa ACCIÓ  i Acció significa ATREVIR-SE, Atrevir-se a FER.

Vull deixar la meva zona de confort, que ja no em resulta confortable, encara que em senti segura en aquesta perquè la tinc controlada, i ho tens tan controlat que saps el que passarà demà i l'endemà i encara que els resultats no t'agradin, estàs allà visquen el que coneixes. Però que és el que CONEIXES? Com és crea el que un coneix si no que FENT o deixant de FER?

Sóc valent/a quan analitzant les coses que tinc al meu davant prenc una decisió, una decisió meditada i raonada i accepto les conseqüències de les meves decisions, perquè vull aprendre a conèixer
a  ser VALENT/A.


Així que al meu entendre la VALENTIA, és FER  i a la vegada Deixar de Fer, perquè Deixar de Fer, també significa FER. Doncs decidim que pel nostre benestar és important evitar o reproduir unes accions o hàbits apresos.

Podem ser valents al començar a  FER i per exemple estudiar un idioma nou o instrument o podem ser valents al DEIXAR  de FER i deixar de mossegar-se les ungles, de fumar o tractar-se de comportar-se de una manera determinada.

La VALENTIA li pregunta a la POR: Què és el pitjor que et pot passar? I la POR respon....

Coneixeu la resposta?

diumenge, 15 de març del 2015

I un altre pas



El primer pas sempre és el més dificil perquè ens fa pensar si la decisió que hem pres és correcta o no, si de totes les opcions que teniem hem elegit la millor; però un cop decidit queda continuar amb el camí marcat.

Tot i que podem tenir un camí més o menys marcat, pot arribar en un moment, en que et trobis en una nova bifurcació, o que hi hagi un clot, o que hi hagi un temporal que ho remogui tot i no et permeti veure el camí que tenies  planificat.

I allí et quedes pensant i ruminat que fer, com potser que ara que havies arrancat, que havies pres la decisió, que ho tenies tot afilerat hagi passat això?

I mentre et quedes pensant en el problema, què és el que no has previst, que és el que no has calculat, que és el que ha fallat??? El temps passa i el camí es refà o és queda igual, però tu no ho pots veure perquè et continues preguntant que és el que ha fallat?

En aquests moments de la vida, quan et centres en el problema i no veus les solucions, és un bon moment hem demanar ajuda a un/a Coach, perquè aquest/a et pot ajudar a seguir amb un altre pas.

Com és el teu  camí?